?a arrive à tout le monde d'aller à un endroit où on ne conna?t personne.

Et je sais qu'il y a des personnes qui s'en foutent, qui y vont sans problème.

Moi, ?a me terrorise.

Est-ce que vous aussi, ?a vous est déjà arrivé de vous sentir angoissé à l'idée de rencontrer des nouvelles personnes ou alors d'aller à une soirée avec plein de monde que vous ne connaissez pas ?

Eh bien, ?a peut être de la phobie sociale.

On a demandé à un psychiatre ce que c'était et surtout comment on pouvait s'en sortir.

La phobie sociale, c'est la peur du jugement de l'autre.

La peur du regard de l'autre dans n'importe quelle situation de la vie quotidienne.

Une appréhension avant, on a peur de ce qui peut arriver.

On a une gêne pendant la situation, pendant l'échange. Cette gêne, elle peut être très forte, ?a peut être une angoisse très forte, ?a peut être un embarras, ?a peut être une sensation de honte.